Prestationsuppdrag

Västerås Friidrottsklubb

Under 2022 har ASPC förmånen att ingå i ett prestationsprojekt tillsammans med Västerås Friidrottsklubben. Vi kommer att utföra prestationstester, test analyser samt bistå med coachutbildning i ämnesområden snabbhet, explosivitet och styrka.
ASPC ser framemot att bidra till prestationsutveckling av klubbens idrottare. De kommer ha tillgång till avancerad utrustning bland annat i form av 1080 Quantum Syncro och 1080 Sprint.
Tillsammans med klubbens huvudtränare Felix Siljebäck-Larsen kommer vi att utforma tester och träningsupplägg för klubbens äldre aktiva.
Vi från ASPC är både motiverade och taggade över detta samarbete, tackar och välkomnar Västerås Friidrottsklubben.

IK Franke U15

ASPC har fått förtroendet att prestationsutveckla IF Franke U15 lag med snabbhetslöpning. Under de kommande 8 veckorna ska vi tillsammans med coacherna titta på hur det specifika träningsupplägget och övningarna kan användas som komplement till deras träning under kommande uppbyggnadsperiod.

För att mäta utvecklingen i detta projekt testas grabbarna i början av träningen och kommer att följas upp med samma tester efter avslutad 8:e vecka. Resultatet från testerna kommer att ge coacherna indikationer på både individuella spelarens fysiska profil och lagets prestationsprofil.

Vi från ASPC är både motiverade och taggade över detta samarbete och tackar och välkomnar IF Franke U15 coach staben Henrik Edbom, Sebastian Danielsson, Magnus Eriksson.

Nu kör vi!